Киокусинкай каратэ для детей от 5 до 7 лет

Киокусинкай каратэ

 

Каратэ – это целостная система физического воспитания, так как преследует все аспекты развития физической культуры личности, где особое внимание уделяется воспитанию морально-этических и волевых качеств занимающихся.

Два раза в год проводятся межклубные соревнования для самых маленьких с наградами и сертификатами. А спортсмены постарше могут принимать участия в соревнованиях районного и городского уровнях.

 

Содержание курса:

—       изучение простой и сложной техники Киокусинкай каратэ (удары руками и ногами);

—       изучение способов защиты, отработка на макиварах (специальное оборудование для отработки ударов в каратэ);

—       управление своим телом — правильная постановка кулака, направление удара и вкладывание силы, использование массы тела, работа на скорость и точность;

—       общая физическая и специальная подготовка, растяжка, гимнастика;

—       дыхательные упражнения;

—       погружение в культуру — поклоны, медитации, знакомство с философией каратэ.

 

Результат:

—       умение ставить цели и достигать их;

—       дисциплина и взаимопонимание;

—       выработка силы воли, стремления к победе,

—       воспитание силы духа, уверенности в себе;

—       гармоничное физическое развитие,

—       бережное отношение к личности другого человека;

—       физическая выносливость, гибкость;

—       эластичность связок и мышц.

 

Количество детей: 8 человек.

 

Продолжительность занятий: 45-60 минут.

 

Расписание: вторник/четверг 18:30 — 19:15

 

Стоимость в месяц: 

— 1790 (4 р/мес)

— 2990 (8 р/мес)

 

Что нужно, чтобы к нам попасть?

— Позвонить по телефону 8 (812) 920 02 92 и приехать к нам знакомиться.

Специальные предложения: 

— Детям из одной семьи — скидка 10% на каждый абонемент

— Скидка «приведи друга» — 10% для Вас и Ваших друзей

Кира
Тренер по карате Образование: НГУ им. Лесгафта 1. Факультет единоборств. Теории и методики бокса. 2. Факультет профилированной подготовки (институт адаптивной физической культуры). Степень магистра.

Фото

Запишитесь на занятия