Йога для детей

Детская йога

 

Йога для детей – Йога в детском варианте — весёлая игра без элементов соревнования, тщательно подобранная для каждой возрастной группы с учётом физиологического и психологического развития ребёнка. Начиная заниматься йогой, дети соприкасаются с природой и естественным ритмом жизни, учатся уважению к себе и другим.

 

Содержание курса:

— упражнения на гибкость тела и развитие мышечной массы;

— дыхательные упражнения;

— упражнения на расслабления;

— самомассаж;

— игры-тренинги на приобретение навыков общения, наблюдательности, внимания, самостоятельности, фантазии, активности.

 

Результат:

— повышение подвижности суставов;

— развитие эластичности связок и мышц;

— улучшение осанки;

— гармоничное развитие правого и левого полушария мозга;

— формирование правильного дыхания;

— концентрация ума;

— повышение самооценки.

 

Количество детей: 8 человек.

 

Продолжительность занятий: 45 минут.

 

Расписание: суббота 12:30-13:15

 

Стоимость в месяц: 

— 1790 (4 р/мес)

 

Что нужно, чтобы к нам попасть?

— Позвонить по телефону 8 (812) 920 02 92 и приехать к нам знакомиться.

Специальные предложения: 

— Детям из одной семьи — скидка 10% на каждый абонемент

— Скидка «приведи друга» — 10% для Вас и Ваших друзей

Анна
Мастер по йоге   Сертифицированный преподаватель Детской йоги в соответствии с международными стандартами YTTC Федерации йогов России

Фото

Запишитесь на занятия